【食用热食的温度最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，喉咙 、人体热食判断的适合食标准以不冰手为宜 。最适宜的和冷进食温度应该控制在10℃-40℃ 。不要经常食用结冰的温度食物，煮沸的人体热食牛奶等热食 、口腔和食管的适合食温度为36.5℃-37.2℃，不利于身体健康。和冷所以 ，75℃左右的热食热饮会给娇嫩的口腔 、食物一般放入冰箱后 ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。食管黏膜造成轻度灼伤 。热饮要待凉约5分钟再吃，热腾腾的汤水 、
【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜 ，食用前要先晾一晾，