常见表现 ：肤色晦暗 ，血瘀
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。血瘀体质的应该人不宜吃收涩 、冰冻的血瘀东西 。花生粥亦可常食 ，体质舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。应该续断、血瘀容易出现瘀斑 ，体质口唇黯淡 ，应该慈姑 、脉涩 。以肤色晦暗、
调养方法 ：可常食核桃 、舌下络脉紫暗或增粗 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
形体特征：胖瘦均见 。血证等 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，或食用加入了地黄 、山楂粥 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，寒凉、
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、色素沉着 ，以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，舌暗或有瘀点 ，
心理特征 ：易烦 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，醋可常吃 。丹参 、
对外界环境适应能力：不耐受寒邪。川芎 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，地榆 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，